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1.健康的で効率的な組織とは
2.管理者に望まれる4つのサポート
3.気分障害(うつ病)のメカニズムと最新予防法
4.急増する!仕事中だけ不元気になる“非定型うつ病”の対処法
5.“困った復職”にならないための休職時の注意
6.円滑な職場復帰と再発防止について
7.雨の日もワクワクする認知行動療法
          

          
1.働く人のストレスの現状とは?
2.対人関係のストレスを緩和する交流分析
3.心の病最新情報
4.“心”の病を防ぐリフレッシュ法
5.元気回復行動プランの立て方
1.傾聴の基本
2.傾聴の技法
3.傾聴法の体験
1.円滑な人間関係を築く聴き方体験
2.職場に笑顔をもたらすプラスのストローク
          
1.ワークエンゲージメントがもたらす組織力とは
2.ワークエンゲージメントに望まれる3つのポイント
3.ワークエンゲージメントと心身の健康の関係
1.疲れを癒す斬新的筋弛緩法
2.身体と心の凝りをほぐすリセットストレッチ
3.快眠のための自立訓練法

          
1.女性の健康力アップのための最新情報
2.女性のホルモンを知る(2つの女性ホルモン)
3.ストレスと女性ホルモンとのかかわり
4.更年期障害の解消法とベストな治療法
5.運動習慣で変わる身体の機能
6.女性が生き生きと健康で過ごすには
          

          
1.メタボリックシンドローム最新情報
2.体重コントロールのポイント
3.お腹すっきり!食生活とは?
4.腹八分目はどのくらい?
5.快汗!運動を始めよう
1.最新!禁煙情報
2.なぜタバコは止められないのか?
3.たばこの危険をもっと知ろう
4.速攻!禁煙の裏ワザとは!!
1.ウォーキング効果を知ろう(講義)
2.快適ウォークのためのフォームチェック(体験)
3.実際に風を感じながら歩く体験
(講演を実施後、実際に歩くイベントです。)
1.介護保険制度の最新情報
2.寝たきり・認知症への理解と予防ポイント
3.高齢期の身体的、精神的特徴
4.実例から介護を考える
          
1.寝たきり・床ずれを防ぐためのベットメイキング
2.車イスを使いこなそう
3.出来ることを自分でしよう
(片麻痺の方向けのサポートも体験いただきます。)

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