ＶＯＬ．２９３	公立学校共済組合福井支部 心の元気力ＵＰ！セミナー ７月３１日（木）福井県あわら市　 ８月１１日（月）福井県三方　１２日（火）鯖江市　１３日（水）福井市
＜今年も豊作！“あわら”は黄金色に輝いていました！＞ ＜福井市の足羽山・・・今朝も元気にラジオ体操です。＞ 福井県内のいたる所で“夏真っ盛り！”を感じることができました！！ 黄金色に輝く田園 爽やかな朝のラジオ体操 ワクワクと旅行に出かける人たち セミナーも夏の暑さに負けない「心の元気！一杯！！」がテーマ。 自律訓練法、アロマセラピー、ＢＧＭリラクゼーシ・・・ たくさんの体験をしていただきました。 これからもご自分に合ったリフレッシュ法を楽しみましょう。

ＶＯＬ．２９２	公立学校共済組合滋賀支部 心の元気力ＵＰ！セミナー ７月２９日（火）・３０日（水）滋賀県近江八幡市
＜琵琶湖へ続く八幡堀・・・近江八幡は水郷の町です＞ ＜赤いポストが懐かしい・・・商人屋敷とあきんど通り＞ “水郷と古き商家のたたずまい”近江八幡を会場に 今年も滋賀の皆様にお会いすることができました。 午前中は講演、午後からは２コマの運動と 盛りだくさんの内容でしたが 最後までパワフルな動きの皆様に感動！ セミナー後はタイムスリップしたような街並みをランニング・・・。 深い歴史を感じる二日間でした。

ＶＯＬ．２９１	公立学校共済組合奈良支部 快適人生への未来日記：７月２３日（水）奈良県奈良市 心の元気力ＵＰ！セミナー：７月２４日（木）奈良県橿原市　２５日（金）奈良県奈良市
＜奈良公園で・・・朝ごはん中の鹿たち＞ ＜ランニング中に人懐こい鹿と・・・＞ 今年の夏もホットな奈良に伺うことができました。 初日は奈良を会場に“メタボ予防”について ２日目橿原、３日目は奈良を会場に “心の元気力”をテーマにお話させていただきました。 メンタルセミナーでは音楽とアロマの芳香浴を楽しんでいただき、 呼吸法から自律訓練法の体験、 メタボ予防では具体的なメタボへのメカニズムや 味覚チェック、ステージ別運動メニューの立て方など 最新情報満載でお話いたしました。 ご参加いただいた皆様の熱心な受講に こちらも熱くお話させていただきました。

ＶＯＬ．２９０	茨城県警察本部 心の元気力ＵＰ！セミナー ７月１５日（火）・１７日（木）茨城県水戸市
＜夕日が映える千波湖…１周３ｋｍの湖畔にランナーが集います。＞ 警察学校を会場に毎回約１００名のご参加をいただきました。 警察官の皆様の職務からみたメンタルヘルスの特徴や 自律神経訓練法の体験など、 “心を元気”に保つポイントについて 幅広くお話させていただきました。 夕方の涼しい時間帯には もちろん千波湖２周のランニング・・・ 気持ち良い汗でリフレッシュすることもできました。

ＶＯＬ．２８９	公立学校共済組合茨城支部 第１部：快適人生への未来日記 第２部：心の元気力ＵＰ！セミナー ７月１２日（土）茨城県土浦市
＜会場から見た霞ケ浦…釣り船が浮かびます＞ ＜ラベンダーの香りの中湖畔の風車がゆっくりと回ります＞ 午前中は“メタボの予防”、午後は“心の元気力をテーマに” お話してまいりました。 ご参加いただいた方の中で 昨年のセミナー後、ライフスタイルを見直し 体重をきっちりコントロールした結果 健診結果が改善された方がおられました。 とても嬉しいお話です！ セミナーにご参加いただいた皆様が 元気になられることが私たちの使命・・・ 改めてその思いを強くすることができました。 お帰りの際、笑顔で「また参加します！」 という一言に深く感動!!の一日でした。

ＶＯＬ．２８８	福井県市町村職員共済組合 心の元気力ＵＰ！セミナー＆傾聴技術の習得 ７月１０日（木）福井県福井市
＜足羽山を彩る紫陽花と頂上付近から望む福井市内＞ 今回は職場の健康管理を担当する皆様を対象に メンタルヘルスを健康に保つポイントと傾聴をテーマに お話してまいりました。 交流分析や自律訓練法に加えて ３名１組となった傾聴の体験で ３時間がとても短く感じたセミナーでした。 熱心に受講いただいた皆様、企画していただいた事務局の皆様に 心から感謝！です。 足羽山を彩る紫陽花の中のランニングも 爽やかでした！！