ＶＯＬ．２２５	公立学校共済組合埼玉支部 メタボの先生ゼロ作戦 ７月３１日（火）埼玉県所沢市
埼玉支部の皆さんにも毎年お話させていただいておりますが 今年は３年ぶりに所沢会場。 ９０分という短いお時間でしたが たくさんの笑顔をいただきながらの講演でした。 せっかくのボクシングエクササイズは移動時間の関係で ご一緒できませんでしたが、機会がありましたら 是非、また！

ＶＯＬ．２２４	公立学校共済組合福島支部 心の元気力アップ！セミナー ７月３０日（月）福島県会津若松市
今年もメンタルヘルスをテーマに心の元気力アップについてお話ししました。元気を回復するためのプランづくりが今年のテーマ。今年の夏はご自身の元 気プランの作成にチャレンジしましょうね！８月は郡山・福島に伺います。楽しみにしていますね！ ＜会津観光に便利な周遊レトロバス＞

ＶＯＬ．２２３	公立学校共済組合奈良支部 メタボの先生ゼロ作戦　７月２５日（水）奈良県奈良市 心の元気力アップ！セミナー　２６日（木）奈良市 心の元気力アップセミナー　２７日（金）橿原市
今年は３日連続で講演。初日は初めてのテーマでメタボゼロ作戦、２日目からは毎年のテーマでメンタルです。講演の後 はリズム体操で汗をかき、ハンドマッサージで癒しの時間を過ごしていただきました。ご家族同士のハンドマッサージでスキンシップをはかってくださいね！！ ＜朝のランニングは清清しい“二月堂”へ＞

ＶＯＬ．２２２	公立学校共済組合福井支部 メンタルヘルスセミナー ７月２３日（月）福井県若狭町 ２４日（火）越前市
今回は「味覚検査」や「アルコールパッチテスト」で自己チェックをしていただきました。ストレスが蓄積すると味覚にも問題が･･･。そしてストレス解消のア ルコールも当然人それぞれ適量があることをご理解いただきました。８月は大野・芦原・福井に伺います。楽しみにしてますね！ ＜ホテルの窓から幻想的な三方五湖＞

ＶＯＬ．２２１	栃木県警察本部 健康ダイエット教室 ７月１７日（火）・１８日（水）　栃木県宇都宮市
毎年素晴らしい効果をあげている栃木県警さんの健康ダイエット教室のスタ−トです。 一日約５０名のご参加をいただき、今回のゴールは９月。５％減量プログラムでシェイプアップが難しくないことをご理解いただけたら、あとは実行！！気持ちの良い汗を流していってくださいね。 ＜まずは腹囲測定から･･･＞

ＶＯＬ．２２０	公立学校共済組合茨城支部 第一部：メタボの先生ゼロ作戦 第二部：メンタルヘルスセミナー ７月１４日（土）茨城県土浦市
第一部はメタボの最新情報と ３ヶ月で無理なく痩せる「５％減量プログラム」、 第二部はメンタルヘルスがテーマです。 梅雨空の幻想的な霞ヶ浦を背景に 終日ニコニコとご参加いただいた皆様に 感謝！！です。

ＶＯＬ．２１３	株式会社フードサプライジャスコ 幹部向けメンタルヘルスセミナー ６月３日（土）　愛知県一宮市 １７日（土）　千葉県船橋市 ２４日（土）　兵庫県姫路市 ７月１２日（木）　千葉県船橋市
フードサプライジャスコさんは今回が初めてのメンタルセミナーです。 傾聴法の体験や元気回復プラン等、幅広いテーマで３時間が非常に短く感じました。 参加者の皆さん、スタッフの皆さんが積極的に講座を盛り上げてくださいました。感謝です！！ ＜スタートは名古屋から･･･＞