VOL.196地方公務員災害補償基金福井支部
心の元気力UPセミナー
12月25日(月)福井県芦原温泉
☆福井の名所“東尋坊”
 日本海が光っています
福井県内の教職員の皆様を対象に
メンタルヘルスをテーマにお話させていただきました。
メンタルが影響するのは心の問題だけではなく
免疫力にも障害が出ることを解説しました。
今年最後の講演がクリスマスに重なるなんて
プレゼントをいただいた気分でした。
福井の皆さんありがとうございました!!

VOL.195志木市国民健康保険課
第二回元気力UP!セミナー
12月12日(火)埼玉県志木市
☆川の多い志木のシンボルは・・・
カッパ君でした
志木市民の皆様には今年2回目セミナーです。
前回のテーマは“メタボ”でしたが、今回は“タバコの害”から・・・。
志木市では駅の周囲を路上禁煙としています。
これは街の美化や受動喫煙の面からみて素晴らしいルール。
もちろん食事や運動による健康づくりもしっかりお話させていただきました。
志木の美しい町を、季節を感じてウォーキングを楽しんでくださいね!

VOL.194前橋市保健センター
メタボリックシンドローム予防セミナー
12月7日(木)群馬県前橋市
☆約400名の前橋市民の皆様がご参加くださいました。
2006年の流行語にもなった“メタボリックシンドローム”
をテーマにお話いたしました。
ご参加いただいた約400名の皆さんは、とても熱心!
中には80歳を超えて矍鑠(かくしゃく)とされている方もおり
こちらが元気をいただきました。
前橋市民の皆さんに感謝!!