ＶＯＬ．１０７２００５年９月２１日・２２日
山口県警察本部
健康サポートセミナー
８月に引き続いて、今月も伺うことができました。今回のテーマは“減量”。無理なく、リバウンドのない生活術について皆さんと一緒に考えました。会場をご覧ください。まるで教会の様なドーム型天井。サビエルの塔が近くにある影響でしょうか。さあ皆さん、１１月すっきりとシェイプアップしお会いするのを楽しみにしていますよ！

ＶＯＬ．１０６２００５年９月２０日
コーセー健康保険組合
第一部　快適人生への未来日記
第二部　心の元気力アップセミナー
埼玉県上尾の株式会社コスメラボさんで健康づくりとメンタルヘルスのダブルのテーマでお話させていただきました。コーセーさんのユニフォームは美しい！思わずお花畑を連想してしまいます。この日、午後からの講演にも関わらず生き生きと笑顔でご参加いただきました。

ＶＯＬ．１０５２００５年９月１６日
栃木県庁職員課
禁煙サポートセミナー
「思い切って禁煙！」を希望する方を対象に体験を交えた講座です。参加者の皆さんとはその後メールと電話でご連絡。ほとんどの方が積極的にチャレンジし、禁煙続行中。素晴らしいいですねえ。苦しくなったら禁煙日記に思いをぶつけてくださいね。皆さんファイトです！！

ＶＯＬ．１０４２００５年９月１０日
福井市町村職員共済組合
心の元気力アップセミナー＆リラクゼーション
８月の公立学校に引き続いて、９月も伺うことができました。この日の朝は青空が美しく、福井城の石垣もお壕に映えるすばらしいお天気。講演でもストレスマネージメントやリラクゼーション体験で楽しく、リフレッシュしていただける時間を過ごしました。

ＶＯＬ．１０３２００５年９月８日（松江）９日（浜田）
島根県警察本部
元気力ｕｐ！セミナー

＜宍道湖のしじみ採り風景＞		本来７日松江での開催から始まる予定でしたが台風１４号の影響で１日短縮。しかし参加者皆さんの積極的な受講で盛り上がりっぱなしの一日でした。松江も浜田も魚介類の美味しい土地柄、低カロリーの和食を美味しく食べましょう！

ＶＯＬ．１０２２００５年９月６日
山梨県警察本部
禁煙サポートセミナー
喫煙の害はガンや脳卒中だけではありません。広がりつつある肺気腫の怖さを体験していただくために、ストローでの呼吸体験やジェスチャーゲーム・味覚検査など、参加型の教室で禁煙意欲を高めていただきました。

ＶＯＬ．１０１２００５年８月３１日
山口県警察本部
幹部・健康管理者向け”心の元気力アップ”セミナー
各所属の幹部・健康管理委員の皆様を対象とした
メンタルールスセミナーで伺いました。
前日ランニングしていたら、なんと運良くＳＬに遭遇！
ドンピシャのカメラワークでしょ！！
セミナーは午後一番の時間にもかかわらず
キラキラと輝いた笑顔でお聴きいただきました。
＜山口の湯田温泉で遭遇したＳＬと狐！？＞

ＶＯＬ．１００２００５年８月２３日（沼津）・２４日（静岡）・９月５日（浜松）
静岡県警察本部
減量サポートセミナー
自ら減量に取り組もうという意欲のある方が
ご参加だけに講演・運動・カウンセリング
全てが真剣で熱く楽しい一日コースでした。
11月のフォローでお会いするのを楽しみにしています！

＜静岡：浅間神社横の階段＞
＜沼津：千本松公園＞
早朝ランニングは爽やか！

ＶＯＬ．９９２００５年８月１９日
公立学校共済組合山梨支部
心の元気力ｕｐ！セミナー
１００名を越すご参加ありがとうございました。
講演は笑いと熱気であっというまの２時間。
ろうか防止のポイントも忘れないでくださいね！

＜山梨といえばやはり武田信玄ですね＞

ＶＯＬ．９８２００５年８月１６日（大館）・１７日（本荘）・１８日（横手）
公立学校共済組合秋田支部
心の元気力ｕｐ！セミナー
秋田県内を巡りながらの講演でした。
秋田の夏は暑い、でも湿度が低いため
朝晩の走りやすいこと・・・
健康づくりのお話を熱く語らせていただきました。

＜ハチ公は秋田犬なんですね＞
＜横手駅前のオブジェは名物かまくら＞